| 四川教育新闻网成都10月26日讯（陈海燕 通讯员 何国章）10月25日，成都七中八一学校举办学长经验交流会，邀请成都七中林荫校区高三优秀学长邓涵朵和莫然两位同学给高一年级学生作学习经验专题报告并和学生交流互动。 高一年级的同学进校近两个月，逐渐适应了紧张充实的高中生活，但是学习上的困惑也逐渐增多。为了使同学们加快适应高中学习生活的步伐，解决学习生活上的困难，反思和总结高中的学习生活经验，10月25日晚，高一年级在学术报告厅举办了七中学长经验交流会。作经验交流的是七中林荫校区高三（15）班的邓涵朵和莫然两位同学，他们不但是学霸，也积极参加实践活动，有丰富多彩的高中经历，对高中学习生活有独到的见解。 邓涵朵学姐认为，每一个人的路是不一样的，要勇敢探索自己的路。高中过得如何很大程度地决定了我们将以何种姿态迈向人生，奋发有为还是得过且过，全面优秀还是不学无术，我们需要在迈向成人前的最后一站为自己的未来做最充分的准备。她觉得，“学习靠‘非智力因素’支持‘智力’的发展，要培养非智力的品质。高中生要学会对他人负责，首先是对父母、老师负责，这也是对自己负责，同时也是对社会的担当。”她还分享了学习英语、物理、生物的方法和调整心态的方法。邓涵朵学姐建议大家尽可能地享受学习，把过程做到最好，学习之余，要会体察生活，走近自然，观察社会，关心父母、师长，交一两个知心的朋友，发展一门有益的爱好，它们不仅能平衡我们的心态，还能促进我们全面发展。 莫然学长说：高中是非常丰富多彩的，不要让学习占据全部生活，要抓住活动的机会全面发展，不使自己空虚。他认为“做作业是一件很有激情的事情”，“学习就是做作业”是比较低层次的认识。做作业一是巩固课本知识，二是提高解题熟练度，不是目的，只是手段，不要“为做作业而做作业”。要懂得反思，不要给自己做错题找借口，要知道错在哪里和如何改进。他还和同学们分享了学习语文、数学、化学的经验。 专题讲座之后，同学们积极向两位学姐、学长“诉苦求方”，他们也以亲身体验予以一一解答。如：如何合理的制定计划；怎样平衡文、理科的学习和正确对待分科；如何把预习和复习做得更好；做题慢，时间不够怎么办；如何交朋友和怎么面对青春期的情感问题。 短短两个小时的交流会让同学们意犹未尽。“好风频借力，送我上青云”。交流会结束后，同学们纷纷表示，经过这次交流和个人的深度总结，他们心中也越来越有信心，及时调整学习方法和心态，他们可以做得越来越好！
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