| 四川教育新闻网成都4月15日讯（贾元东）为推动社会和市民对肾脏病防治的关注，让他们认识到肾脏的重要性以及如何防治筛查肾脏疾病，成都市龙泉区第一人民医院肾内科-血透室与实验小学联合举办世界肾脏日健康知识讲座活动。 黄正辉医师摒弃医学专业术语，以风趣、生活化的语言给该校四年级八班的师生讲解健康知识。他提到无论大人还是小孩都可以通过一些措施预防肾脏功能受损。一是日常生活饮食习惯要科学：减少食盐摄入量；饮食均衡，不要暴饮暴食或吃下过量蛋白质食物；适当多饮水，不要憋尿；成人尽量戒烟，儿童要远离烟雾环境；适当进行体育锻炼、控制体重；二是对待疾病要谨慎：如果喉部、扁桃腺出现炎症应遵医嘱彻底治疗，避免诱发肾脏疾病；服用任何药物都应遵医嘱，尤其不要自行随意服用止痛药、氨基苷类抗生素或含有马兜铃酸的中草药；定期体检，有家族病史者尤其要提高警惕，通过尿常规、肾功能、肾脏B超等了解肾脏健康状况。 讲座注重生活实例，高度调动了同学们的积极性。孩子们认真听讲，积极举手发言，课堂氛围极好。专家讲座完后并对师生提出具体的有关健康方面的问题给予了耐心、详细的解答。此次健康教育知识讲座让小学师生受益匪浅，得到了龙泉驿区实验小学师生的一致好评。 |
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